Тренинг ""Oсознанность: чeрез движение в жизнь"", суббота, 6 апреля 19:00.Тренинг ""Oсознанность: чeрез движение в жизнь"", суббота, 6 апреля 19:00. Друзья, давайте веселиться , давайте танцевать! В этот раз мы будем делать это осознанно, с вниманием к своему телу, с вниманием с тому что с ним происходит, осознавая каждое свое движение, каждый свой порыв. Так же поработаем с темой заземлённости, баланса и контроля. Поработаем не только над тем что я танцую, но и над тем как я танцую, как я думаю что я двигаюсь, и как я двигаюсь на самом деле. Путем добавлений и ограничений попробуем понять насколько наши движения осознаваемо нами. Ну и как всегда, через телесные практики найдем путь к себе, заглянем внутрь свое души, и попробуем осознать не только свои телесные, но у душевные порывы. На эти и другие темы мы вместе подумаем и подвигаемся в субботу, 6 апреля в 19:00 на тренинге """Oсознанность: чeрез движение в жизнь"""
Внимание, для этого тренинга обязательно возьмите теплую одежду, в которой вы сможет довольно долго быть на полу:) Захватите пожалуйста пледы:) Не забудьте захватить с собой воду. Вы знаете, в тренинговом пространстве каждый найдет то, что ему по душе, по телу, по необходимости. Так что если вы хотите раздвигать тело, погрузиться в динамическую медитацию, вытанцевать что-то или просто расслабиться и отдохнуть в танце, то тоже приходите.
Тренинг """Oсознанность: чeрез движение в жизнь""" пройдет в субботу 6 апреля с 19:00 до примерно 22:00-22:30.
Предварительная запись обязательна, т.к. количество мест ограничено.
Начало, как обычно, в 19:00. Записаться можно, прислав заявку на info@vivalasalsa.lv, указав название тренинга, имя и обязательно телефон.
Что такое танцевально-двигательные занятия?
Танцевально-двигательные занятия (тренинг) - это последнее слово в искусстве развития своего тела. При помощи различных практик и техник мы станем более гибкими, будем лучше понимать что и как в нем движется. Поработаем над координацией, вестибулярным аппаратом, походкой, легкостью и плавностью наших движений. И все это происходит в легкой игровой форме в виде игры с собой или игры с другими.
Лучше меня об этом написали ребята, посетившие подобные занятия. С их отзывами и описаниями "что такое тренинги" можно ознакомиться здесь.
Где? Когда?
Очередное занятие состоится в субботу, 6 апреля, 19:00, и продлится примерно до 22:00. Дальше будем продолжать встречаться примерно раз в месяц, о чём будем сообщать заранее. Вы можете посетить весь цикл (желательно, т.к. занятия будут по темам, и последовательным развитием), или Вы можете посетить отдельные(-ое) занятия(-ие) (такой вариант также возможен, поскольку каждое занятие будет также законченным процессом). Встречаемся мы в Сальса Доме в Риге по адресу Ernesta Birznieka-Upīša 20a.
Зачем?
Я вижу в этих занятиях глубокий смысл и огромную пользу в развитии как танцевальности, так и личности танцующего. Развить себя как танцора, или себя как личность - вот задача таких занятий. Это уникальный метод как через свободное движение потока научиться танцевать легко и красиво: без телесных, а главное без душевных зажимов - естественное и красивое движение, приносящее радость. Оказывается этому тоже можно научиться, только учатся этому необычным и очень действенным способом. Я вижу в этих тренингах огромный потенциал для развития своего танца.
Пишу это, так как сам являюсь ярым поклонником этих занятий, и уже много лет не только провожу их, но и участвую в оных у разных преподавателей в разных странах. Если вы серьезно увлечены танцами, то я считаю что вам надо хотя-бы попробовать что такое тренинги.
Как записаться?
Пожалуйста, пришлите заявку на info@vivalasalsa.lv, указав название тренинга, имя и обязательно телефон. Количество мест ограничено.
Что взять с собой?
Для тренингов Вам понадобится та одежда, в которой Вы сможете свободно двигаться, и даже (при желании, а оно у Вас появится:)) валяться по полу. Одежда не должна стеснять Ваших движений во время движения. На ноги, поверьте, больше всего подойдут просто носки, либо вообще босиком:). И еще, не лишним будет захватить теплую кофту и теплый пледик. Они Вам могут очень пригодиться:), т.к. тренинги – это не только практика, но и теория, а теорию мы слушаем сидя на полу :). Не забудьте захватить с собой воду.
Сколько стоит?
Стоимость одного занятия 9 LVL или 3 штампика в абонементе ;) (получение знания и опыт - бесценны).
И наконец…
Как говорит Габриэлла Рот: "Душа - это танцор". Вот почему человечество постоянно, во все времена стремилось к танцу. Во всех культурах всегда присутствовал танец. Это естественное природное состояние нашей души. Давайте же станцуем по-настоящему, станцуем душой...
Так что, до встречи!
Алексей
Комментарии
Комментариев пока нет, ваш будет первым. |
||
Ошибка в тексте?
© 2010 VIVA LA SALSA – больше, чем школа танцев! Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter Kr. Barona 25, Rīga, Latvija. www.vivalasalsa.lv, e-mail: info@vivalasalsa.lv, тел.: +371 29 162 830 Алексей | ||