| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Magnolia Bostoniana
Зарегистрирован: 29.01.2007
Сообщения: 818
Откуда: Riga-Jurmala
|
 Добавлено: Thu May 10, 2007 3:46 pm Заголовок сообщения: |
 |
|
Спасибо, Аня! Часа действительно мало для такого активного занятия.
Кстати музыка у тебя просто восхитительная была, которая на Энигму похожа. Мне кажется, что это Адиамус... середны 90х. Короче нра!
_________________
Джокер мне :
- Я тебя умоляю, не делай сама ничего - это так не эротично! |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Rina
Зарегистрирован: 02.10.2006
Сообщения: 129
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Sat May 12, 2007 1:07 pm Заголовок сообщения: |
|
|
reggiton klassnij bil  ,zdu sledujushego,da uz okazivaetsja ne tak legko skoordinirovatj telo,sobratj kazdoe dvizenije v odno plavnoe  ,nu nadejusj chto k okonchaniju kursa vse poluchitsja  Nu u menja chestno skazu bolela spina
_________________
saljsa-forever!!! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Billie Jean
Зарегистрирован: 07.10.2006
Сообщения: 598
Откуда: United States
|
| Добавлено: Sat May 12, 2007 7:01 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Juli4ka писал(а): | а я вчера целый день училась делать волну, так теперь прес вот болит  |
на самом деле страннно, что от волны может пресс болеть вот позвоночник , особенно кривой как у меня - вот ето да ! 
_________________
 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Juli4ka
Зарегистрирован: 11.03.2007
Сообщения: 177
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Mon May 14, 2007 1:36 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Billie Jean писал(а): | | на самом деле страннно, что от волны может пресс болеть вот позвоночник , особенно кривой как у меня - вот ето да ! :Д |
вполне возможно, что это я какую то "особенную- неправильную" волну делала
_________________
Это невозможно- сказала Причина. Это безрассудно- заметил Опыт. Это бесполезно- отрезала Совесть. Попробуй!- шепнула мечта... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Gizma
Зарегистрирован: 21.07.2006
Сообщения: 2721
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Mon May 14, 2007 2:31 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Juli4ka писал(а): | | вполне возможно, что это я какую то "особенную- неправильную" волну делала |
Правильную-правильную... Просто у каждого есть свой неразвитый "отдел" в теле - у кого-то мышцы живота, у кого-то - позвоночник... И пытаясь сделать движение правильно, заставляя эту часть тела "непривычно" работать, потом и ощущаешь, что она перетрудилась.
_________________
Ушла причинять добро... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Olesja
Зарегистрирован: 09.03.2007
Сообщения: 185
Откуда: Riga-Jurmala
|
| Добавлено: Mon May 14, 2007 3:39 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Я надеюсь ещё можно присоединиться? Уж очень хочется. Знаю что уже было 2 занятия, что то я очень плохо за информацией следила 
_________________
Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась-сначала улыбнись жизни. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Nata
Зарегистрирован: 14.09.2006
Сообщения: 1748
Откуда: из Риги, но в Роттердаме
|
| Добавлено: Mon May 14, 2007 5:15 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Туся не попадает...  Подрыгайтесь за меня...
_________________
ツ the reason you smile ® |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Luda
Зарегистрирован: 14.06.2006
Сообщения: 83
Откуда: Riga, Centr
|
| Добавлено: Tue May 15, 2007 9:30 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Девушки, на счет позвоночника - ето серьезно. Я просто занимаюсь танцами живота и как понимаете волна - это одна из фигур. Очень важно для правильного исполнения не перегибать позвоночник ("слишком задирать хвост"). А то можете потом дома с дикими болями лежать. Пожалуйста делайте волну аккуратно! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Olin
Зарегистрирован: 11.03.2006
Сообщения: 27
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Tue May 15, 2007 11:07 am Заголовок сообщения: |
|
|
| А у меня странное ощущение после занятий . Ничего не болит, но состояние тела как после хорошего массажа. Каждая мышца работает, какждый суставчик спасибо говорит... . |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Gizma
Зарегистрирован: 21.07.2006
Сообщения: 2721
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Tue May 15, 2007 11:55 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Olin писал(а): | | Ничего не болит, но состояние тела как после хорошего массажа. Каждая мышца работает, какждый суставчик спасибо говорит... . |
Да у тебя вообще так все прорабатывалось четко! Я аж в зависть впала.
И вообще, хоть Ани не было, Леша классно нас "помял"!
_________________
Ушла причинять добро... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Olin
Зарегистрирован: 11.03.2006
Сообщения: 27
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Tue May 15, 2007 7:01 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Алеше, действительно, спасибо!
Теперь осталось научиться комплектовать эти isolation. А то: одна рука сама по себе - неплохо, а вместе - как будто полчища мух отгоняю.  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ири-ночка
Зарегистрирован: 14.09.2006
Сообщения: 144
Откуда: Riga
|
| Добавлено: Thu May 31, 2007 11:49 am Заголовок сообщения: |
|
|
Анечка, скажи пожалуйста, как называется эта песня, под которую ты ставишь реггетон-шоу - ну очень нравится! Может даже можешь дать ссылочку, где её можно качнуть...
_________________
Viviremos el momento!.. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Anna
Зарегистрирован: 02.03.2006
Сообщения: 1062
|
| Добавлено: Thu May 31, 2007 1:48 pm Заголовок сообщения: |
|
|
zion &lenox "me dirjo a ella"
а вот где скачать - не знаю ... думаю, в DC есть [/code]
_________________
"мужчина лишь предлагает шаг, а следовать за ним, или нет - это выбор девушки" |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Наташенька
Зарегистрирован: 04.02.2007
Сообщения: 291
Откуда: Рига
|
| Добавлено: Fri Jun 01, 2007 5:23 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Аня! Вот из за универа два занятия пропустила... если приду в понедельник, сложно догнаться будет??? 
_________________
Там, где все горбаты, стройность становится уродством. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Anna
Зарегистрирован: 02.03.2006
Сообщения: 1062
|
| Добавлено: Sat Jun 02, 2007 12:07 am Заголовок сообщения: |
|
|
ну... в шоу уже не знаю как ти залезеш...
_________________
"мужчина лишь предлагает шаг, а следовать за ним, или нет - это выбор девушки" |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
