Vai jūs protat Dejot? Nevis dejot bačatu, salsu, zouk vai jebkuru citu deju, bet „Dejot” ar lielo burtu? Dejot tā, kā to dara bērni. Iemācījušies tikko staigāt, viņi uzreiz sāk dejot. Pat neprotot staigāt, viņi jau dejo. Kāpēc tā? Tāpēc ka deja ir cilvēka dabiskā vēlme, tas ir kaut kas tāds, kas ir iešūts mūsos jau pašos pirmsākumos, mūsu dabiskajā esībā. Vienmēr un visur, visās kultūrās eksistē dejas. Deja ir mūsu pašu dabā. Deja ir pašā Cilvēkā.

Visi, mēs, dejojam kaut ko: salsas veidā, bačatas veidā, zouk vai kizomba veidā vai jebkuras citas dejas veidā. Bet visi mēs dejojam kaut ko. Vai jūs mācēsiet dejot, ja jums atņems soļus un figūras? Un nelikt speciālu mūziku? Bet sen atpakaļ, mēs to pratām. Ir laiks pārstāt dejot kaut ko un jāsāk vienkārši Dejot. Deja ir kā plūsmas stāvoklis, kā kaut kas spontāns un neiestudēts. Kā māksla momentā, māksla šeit un tagad, ķermeņa māksla. Māksla dejot kā bērni, nezinot soļus un figūras, pat mūzika nav vajadzīga tiem, kas vēlas Dejot. Dejot vienkārši tāpēc, ka tev ir ķermenis, svinēt savu ķermeniskumu dejojot, svinot savu dzīvi. Vai tā jūs protat Dejot? Cik sen jūs esat tā Dejojuši?

Aicinām jūs uz deju un kustību terapiju „Sāksim Dejot”, sestdien, 24.janvārī, plkst. 19.00

Atklātā bezmaksas salsas nodarbība iesācējiem!

7.janvārī, plkst.19.00

Ja jūs vēlaties skaisti kustēties, apbrīnojami kontrolēt savu ķermeni, labi just mūziku un partneri, droši justies uz deju grīdas, tad salsa ir tā deja ar kuru ir vērts sākt nodarboties. Latīņamerikas ritmi, karsti partneri, graciozas partneres, mūzika, kura iekustina kājas deju ritmā.

Kas ir salsa, bačata, zouk, kizomba, ča-ča u.t.t. Tas viss ir dejas! Kas dejo dejas – cilvēki! Ar ko dejoju? Ar sevi, saviem ķermeņiem. Kādi ir raksturojumi šiem ķermeņiem… Spēks, ātrums, lokanība, koordinācija… pazīstamas iezīmes. Raksturojums, par kuru bieži nerunā un arī neaizdomājas - ir dejošanas sajūta ķermenī. Kaut gan, tieši šis raksturojums bieži vien ir noteicošais, kāpēc dažiem sanāk daudz labāk uzreiz nekā citiem. Kāpēc daudziem sanāk uzreiz iemācīties sarežģītus soļus, bet daudzi mokās ar pamata soļiem.

Tad, nu lūk, draugi, kādam šī dejošanas sajūta ir attīstīta pašā sākumā +200, kādam +170, bet kādam +90, bet šo dotību var un arī vajag attīstīt, tāpat kā mēs varam attīstīt savu lokanību ejot uz jogu, spēku – trenažieru zālē, tieši tāpat var attīstīt savu dejošanas sajūtu ķermenī. Ir speciālas nodarbības un prakses, kuras ļauj pacelt savu dejošanas līmeni un šo nodarbību ieguvumu varēs izmantot jebkur. Vienalga kādu deju jūs dejojat, dejošanas līmenis jums pacelsies, līdz ar to arī savu deju jūs varēsiet dejot daudz efektīvāk un labāk.

Tieši par to, arī ies runa sestdien, 22.novembrī plkst.19.00. Nodarbība ilgst 2 stundas, kuras laikā tā vai citādi paaugstinās jūsu dejošanas līmeni. Katrs vingrinājums tiks paskaidrots, kāpēc mēs viņu izpildām, ko iegūstam viņu pildot, kur un kad varēsim to pielietot. Šeit nebūs nekādas mistikas, tikai dziļa pieeja pamata kustībām. Līdzīgus vingrinājums izmanto profesionāļi dejotāji, tajā skaita arī baletdejotāji. Šādā veidā viņi meklē jaunas formas un jaunas kustības, iedvesmu jaunām dejām. Tāpēc visiem, kam ta sliekas interesanti ir laipni gaidīti 22.novembrī plkst.19.00

Viena no dogmām mūsdienu psiholoģijā ir tāda, ka mūsu prāts atdala sevi no ķermeņa. Ļaujiet man izmantot, kā piemēru nelielu gabalu no Kena Vilbera grāmatas "No Boundaries":

„Šādā veidā normāls cilvēks atsaldē savu ķermeni, nenojaušot neko par šo dabas atsaldēšanu. Cilvēks pat nezin, ka ir atsaldēts. Tas atgādina īstu atsaldēšanu, kad cietušais nemaz par to neapzinās, tāpēc, ka kaut kāda ķermeņa daļa, kas ir atsaldēta, zaudē savu jūtību un cilvēks neko nejūt. Par cik, cilvēks neko nejūt, viņam liekas, ka viss ir kārtībā.”

Vai arī mana skolotāja Aleksandra Giršona vārdi :„Lietās un bažās, mūsdienu pilsētniekam viegli ir pazaudēt saikni ar savu ķermeni, ar savu iekšējo „Es”, tāpēc ir īpaši svarīgi rūpēties par šīs saiknes uzturēšanu.” Ja, jūs dejojat jebkuras dejas, tad vissvarīgākais uzdevums ir atjaunot savu saikni ar ķermeni.

Par cēloņiem, kāpēc notiek sašķeltība ar savu ķermeni un kā atkal apvienoties ar to, mēs runāsim un dejosim mūsu deju un kustību terapijā „Sajūti sevi”, 27.septembrī, plkst.19.00

5. un 6.jūlijā Zouk nometne.

Nometne visiem, kas dejo vai vēlas dejot zouk. Pieredzei nav nozīmes, galvenais ir vēlme dejot zouk, pat ne dejot zouk, bet vēlme atklāt sevī Zouk deju. : ) Mērķis – fantastiski pavadīt laiku ar foršiem cilvēkiem, kārtīgi atpūsties , un iemācīties kaut ko labu priekš zouk dejas.

Draugi, divos vārdos programma būs šāda – savācamies kā liela zouk ģimene un braucam uz nometni, kur notiks nodarbības, kas attīstīs jūsu zouk dejošanas mākslu, sociālo zouk dejošanas mākslu, kā arī citas dejas. Kā bonuss būs atpūta dabā, ugunskurs, šašliks, spēles svaigā gaisā, un komunikācija ar jaukiem cilvēkiem un tā divas dienas. Tā kā aizņemiet šīs brīvdienas nometnei un labai atpūtai 5. un 6. Jūlijā būs Zouk vasara

Draugi!

Ir deja, kas līdzinās vairāk kā mehānisku kustību atkārtošana, bet ir deja, kas ir dvēseles stāvoklis - kā lidojums, kā meditācija, kā ceļojums, dzīva un apzināta kustība. Lūk, šādai dejai mēs arī mēģināsim pietuvoties, deju un kustību terapijā "Vēlos dejot". Es domāju, ka jebkura jūsu kustība dzīvē var būt priecīga deja, bet ne vienmēr tā sanāk. Bet, kā panākt kustību gaisīgumu un vieglumu, mēs parunāsim tieši šajā nodarbībā, pēdējā pavasara dienā. Tiksimies, lai dejotu, lai dejotu pa dzīvi - viegli un priecīgi :)

Tiekamies 31.maijā, plkst. 19:00, dejošanas skolā "Viva la Salsa"